Influencia de la actividad física recreativa en la autoestima en el adulto mayor

Edgar Aurelio Nieto Pizarro, Darwin Gabriel García Herrera, Carlos Marcelo Ávila Mediavilla

Resumen


Introducción: el envejecimiento al ser un proceso natural, implica el deterioro de diversos aspectos físicos, psicológicos y sociales; entre ellos, la autoestima. Se ha demostrado que el deterioro de esta área implica consecuencias negativas para el adulto mayor, pero también, existe evidencia del aporte significativo que implica el desarrollo de actividades físicas recreativas durante esta etapa con respecto a la autoestima del adulto mayor. Objetivo: detnar la influencia e importancia de las actividades físicas recreativas en el adulto mayor de los centros gerontológicos pertenecientes a los cantones: Cañar (FUMPRA) y El Tambo (Padre Nello Storoni) en la autoestima de los adultos mayores. Métodos: esta investigación tuvo un enfoque cuantitativo, alcance correlacional y un diseño cuasi experimental. Instrumentos: se aplicó la escala de Rosenberg para medir la autoestima a una muestra de 19 adultos mayores residentes en los centros mencionados, luego se aplicaron actividades físico-recreativas diseñadas según las características de la muestra estudiada y finalmente, se realizó la evaluación posterior con la misma escala aplicada con el objetivo de evaluar la influencia de las actividades planteadas en la autoestima de los evaluados. Resultados: se obtuvo un alfa de Cronbach de 0,73 con el instrumento de evaluación; el promedio de edad de la muestra fue de 73 años. En cuanto a los niveles de autoestima en el pre test los evaluados reflejaron, principalmente, niveles de autoestima baja tanto en hombres como en mujeres; mientras que, en el post test, existieron 11 participantes que mostraron un nivel de autoestima alta, 6 autoestima media y tan solo 2 mantuvieron el nivel de autoestima baja lo que muestra que el programa de actividades físico – recreativas tiene influencia significativa en la autoestima de los adultos mayores evaluados (p = 1).


Palabras clave


Actividad física; Autoestima; Adulto mayor.

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DOI: https://doi.org/10.23857/pc.v8i12.6268

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