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Metodolog�a de Ense�anza para el Desarrollo de la Coordinaci�n en el F�tbol Categor�a SUB 11

 

Teaching Methodology for the Development of Coordination in Under-11 Soccer

 

Metodologia de Ensino para o Desenvolvimento da Coordena��o

na categoria Futebol Sub-11

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Correspondencia: jimmy.saritama.71@est.ucacue.edu.ec

 

Ciencias del Deporte

Art�culo de Investigaci�n

 

 

* Recibido: 01 de marzo de 2025 *Aceptado: 27 de abril de 2025 * Publicado: �14 de mayo de 2025

 

        I.            Licenciado en Ciencias de la Educaci�n, Menci�n Cultura F�sica, Maestrante del Programa de Maestr�a en Educaci�n F�sica y Deportes de la Universidad Cat�lica de Cuenca, Azogues, Ecuador.

      II.            Magister en Educaci�n F�sica y Entrenamiento Deportivo, Licenciado en Cultura F�sica y Entrenamiento Deportivo, Menci�n Futbol y Preparaci�n y Acondicionamiento Deportivo, Director de la carrera de Pedagog�a de la Actividad F�sica y Deporte de la Universidad Cat�lica de Cuenca, Macas, Ecuador.

    III.            Mag�ster en Entrenamiento Deportivo y Educaci�n F�sica, Licenciada en Ciencias de la Educaci�n, Especializaci�n Cultura F�sica, Abogada de los Tribunales de Justicia del Ecuador, Doctoranda en el Programa de Doctorado en Humanidades y Artes con Menci�n en Ciencias de la Educaci�n de la Universidad Nacional de Rosario, Rosario, Argentina.

 

Resumen

La coordinaci�n cumple un papel fundamental en el f�tbol infantil, ya que influye en la precisi�n de todos los movimientos, el control del bal�n, pases, recepci�n y la ejecuci�n de la t�cnica. El objetivo de este estudio se centra en aplicar una metodolog�a de ense�anza para mejorar la coordinaci�n en jugadores de la categor�a U11, buscando un aprendizaje progresivo y efectivo.

Bajo la aplicaci�n de un pretest y post-test la investigaci�n adopt� un dise�o preexperimental con enfoque cuantitativo y corte longitudinal, la poblaci�n estudiante hace referencia a 15 estudiantes de la Unidad Educativa �Emiliano Ortega Espinoza� de la cuidad de Catamayo, quienes fueron evaluados en la conducci�n, el pase y el control del bal�n mediante el test 3JS y un test t�cnico.

Los hallazgos nos proporcionan una comparaci�n relevante en la que se aprecia que, al realizar el pretest, los resultados son m�nimos, lo que sugiere que los estudiantes no tienen una t�cnica apropiada para el manejo del bal�n en t�rminos de coordinaci�n, pase y control. En cambio, al implementar la metodolog�a que se busca evaluar a trav�s del post-test, podemos observar cambios notables en los porcentajes de la t�cnica de los estudiantes, lo que refleja un progreso positivo en la coordinaci�n y destrezas t�cnicas.

Esta metodolog�a aplicada ayuda a potenciar la coordinaci�n motriz y mejora la t�cnica futbol�stica en los estudiantes U11 de la Unidad Educativa �Emiliano Ortega Espinoza.� La planificaci�n estructurada y el enfoque progresivo resultaron efectivos para optimizar el aprendizaje deportivo, lo que sugiere su aplicaci�n en entrenamientos formativos, ya sea como entrenadores o como docentes del �rea de educaci�n f�sica.

Palabras clave: Coordinaci�n motriz; f�tbol infantil; metodolog�a de ense�anza; habilidades t�cnicas.

 

Abstract

Coordination plays a fundamental role in youth soccer, as it influences the precision of all movements, ball control, passing, receiving, and technical execution. The objective of this study focuses on applying a teaching methodology to improve coordination in U11 players, seeking progressive and effective learning.

Using a pre-test and post-test, the research adopted a pre-experimental design with a quantitative approach and a longitudinal section. The student population consisted of 15 students from the "Emiliano Ortega Espinoza" Educational Unit in the city of Catamayo. They were evaluated in ball handling, passing, and control using the 3JS test and a technical test.

The findings provide a relevant comparison, showing that the pre-test results were minimal, suggesting that the students lack appropriate ball handling techniques in terms of coordination, passing, and control. However, by implementing the methodology that seeks to evaluate the post-test, we can observe notable changes in the percentages of students' technique, reflecting positive progress in coordination and technical skills.

This applied methodology helps enhance motor coordination and improve soccer technique in U11 students at the Emiliano Ortega Espinoza Educational Unit. Structured planning and a progressive approach proved effective in optimizing sports learning, suggesting their application in formative training, whether as coaches or as physical education teachers.

Keywords: Motor coordination; youth soccer; teaching methodology; technical skills.

 

Resumo

A coordena��o motora desempenha um papel fundamental no futebol infantil, pois influencia na precis�o de todos os movimentos, no controle da bola, no passe, na recep��o e na execu��o t�cnica. O objetivo deste estudo centra-se na aplica��o de uma metodologia de ensino para melhorar a coordena��o em jogadores sub-11, buscando uma aprendizagem progressiva e eficaz.

Sob a aplica��o de pr�-teste e p�s-teste, a pesquisa adotou um delineamento pr�-experimental com abordagem quantitativa e corte longitudinal. A popula��o estudantil refere-se a 15 alunos da Unidade Educacional "Emiliano Ortega Espinoza" da cidade de Catamayo, que foram avaliados em condu��o, passe e controle de bola por meio do teste 3JS e um teste t�cnico.

Os resultados fornecem uma compara��o relevante, mostrando que os resultados do pr�-teste s�o m�nimos, sugerindo que os alunos n�o possuem t�cnicas adequadas de manuseio de bola em termos de coordena��o, passe e controle. Entretanto, ao implementar a metodologia que busca avaliar por meio do p�s-teste, podemos observar mudan�as not�veis ​​nos percentuais de t�cnica dos alunos, refletindo uma evolu��o positiva na coordena��o e nas habilidades t�cnicas.

Esta metodologia aplicada contribui para o aprimoramento da coordena��o motora e para o aprimoramento da t�cnica futebol�stica em alunos do Ensino Fundamental I da Unidade Educacional �Emiliano Ortega Espinoza�. O planejamento estruturado e uma abordagem progressiva se mostraram eficazes na otimiza��o da aprendizagem esportiva, sugerindo sua aplica��o no treinamento formativo, seja como treinadores ou como professores de educa��o f�sica.

Palavras-chave: Coordena��o motora; futebol infantil; metodologia de ensino; habilidades t�cnicas.

 

Introducci�n

El desarrollo de la coordinaci�n motriz es esencial en los j�venes deportistas, especialmente en edades tempranas, donde se consolidan las bases para un adecuado desempe�o deportivo ya sea en el f�tbol o en cualquier otro deporte. Esta capacidad permite realizar movimientos precisos y eficientes, integrando diferentes segmentos corporales en una acci�n coordinada. En el f�tbol, la coordinaci�n es esencial para el control del bal�n, la precisi�n en los pases, los movimientos de cambio de direcci�n y para la ejecuci�n de tiros y cabezazos.

La coordinaci�n motriz en edades tempranas facilita el desarrollo motor adecuado en los ni�os. Por su importancia e impacto no solo en los grados subsiguientes, sino en su desarrollo personal, se deben cuidar de los m�todos y procedimientos pedag�gicos utilizados por los docentes para que la motricidad se ejecute de forma secuencial y progresiva, y las actividades de ense�anza deben considerar las diversas estrategias did�cticas que complementan tales preceptos. (Bennasar et al. 2023, p. 70)

La falta de desarrollo de las habilidades motrices puede afectar negativamente la condici�n f�sica del ni�o, generando limitaciones a nivel aptitudinal, actitudinal e intelectuales. Sin embargo, en la actualidad se incrementa la necesidad de resolverlas a trav�s de la asignatura de Educaci�n F�sica, es decir en la etapa preescolar mediante el uso de metodolog�as atractivas y activas como el juego, que representen acciones motoras, emocionales y sociales formando a los ni�o/as con personalidad positiva y saludable. (Cueva et al., 2024, p. 201)

En la categor�a U11, caracterizada por una alta plasticidad neuromotora, el desarrollo de una buena coordinaci�n permitir� al estudiante ganar confianza, mejorar su rendimiento y disfrutar m�s del deporte. Por tal raz�n, es importante que los entrenadores de f�tbol, docentes de educaci�n f�sica presten atenci�n al desarrollo de la coordinaci�n de los ni�os futbolistas desde edades tempranas. Por ello, el objetivo de esta investigaci�n es dise�ar una metodolog�a de ense�anza para mejorar la coordinaci�n en jugadores de f�tbol U11, garantizando un aprendizaje progresivo y efectivo.

 

Marco Te�rico

Habilidades Motrices B�sicas

Las habilidades motrices son fundamentales en el desarrollo humano, ya que permiten realizar actividades simples, como recreativas o de competencia. En este sentido, las clases de Educaci�n F�sica deben convertirse en un espacio para ejercitar la motricidad con un enfoque pedag�gico y did�ctico que influencie positivamente en la actividad deportiva.

Las habilidades motrices b�sicas son las capacidades adquiridas mediante el aprendizaje para ejecutar patrones motores fundamentales, que posteriormente podr�n realizarse habilidades m�s complejas en dependencia de las etapas evolutivas biol�gicas. (Andino, et al. 2022, p. 3372)

De igual manera el autor Albert Batalla en su libro �Habilidades Motrices� publicado en el a�o 2000, lo define como familias de habilidades, amplias, generales, comunes a muchos individuos y que sirven de fundamento para el aprendizaje posterior de nuevas habilidades m�s complejas, especializadas y propias de un entorno cultural concreto o a su vez como la competencia de grado de �xito o de consecuci�n de las finalidades propuestas de un sujeto frente a un objetivo dado, aceptando que, para la consecuci�n de este objetivo, la generaci�n de respuestas motoras, el movimiento, desempe�a un papel primordial e insubstituible, este nuevo tipo de habilidades recibe el nombre de habilidades motrices espec�ficas como grupo de tareas f�sicas que se centran en la consecuci�n de un objetivo concreto, enmarcado por unos condicionamientos precisos y claramente definidos. (Rubiera 2020, p. 10)

Clasificaci�n de las Habilidades Motrices B�sicas.

De acuerdo a Emmi Pikler en su tesis doctoral sobre la concepci�n sobre la escala del desarrollo motor aut�nomo, la importancia de las habilidades motrices b�sicas, radica en la coordinaci�n y el equilibrio, actividades que se implican en la mayor parte de funciones para el desarrollo de habilidades gruesas como finas y el desempe�o de actividades formativas deportivas dispuesta considerando elementos de la didacta y metodolog�a propia del �rea de educaci�n f�sica.

La habilidad gruesa se refiere al control de movimientos amplios del cuerpo, como caminar, correr, saltar o lanzar, implicando la coordinaci�n de grupos musculares y el mantenimiento del equilibrio y la postura adecuada durante el movimiento. Por otro lado, la habilidad fina, se refiere a la capacidad de controlar y coordinar los movimientos peque�os y precisos de las manos y los dedos, como escribir, dibujar, recortar o manipular objetos peque�os, por ello es importante que los ni�os a temprana edad la puedan desarrollar de manera adecuada. Este tipo de coordinaci�n implica la habilidad para utilizar los m�sculos peque�os de forma precisa y coordinada. (Bennasar et al. 2023, p. 65)

Esta clasificaci�n desde el contexto educativo, facilita procesos que permiten desarrollar habilidades, destrezas, actitudes y aptitudes motrices b�sicas, favorece la creatividad y la comunicaci�n por medio del conocimiento y conciencia del propio cuerpo, de la estructuraci�n temporo-espacial y de la adaptabilidad al mundo exterior. Recurre a medios l�dicos y motrices, como instrumentos para impulsar ese desarrollo y requiere dentro de un ambiente motivante y placentero (Rosada 2017, p.17). Por ello se sugiere que dentro del proceso educativo y formativo de los estudiantes se integre el desarrollo de habilidades motrices b�sicas, considerando la progresi�n de la motricidad gruesa y fina con diferentes actividades f�sicas y deportivas.

Otra clasificaci�n de las habilidades motrices incluye las locomotrices b�sicas: el desplazamiento, definido como el paso de un punto a otro en el espacio, es una habilidad clave que sustenta otras habilidades. El salto, originado en los patrones de marcha y carrera, implica un despegue del cuerpo del suelo mediante el impulso de uno o ambos pies, quedando moment�neamente en el aire hasta volver a tocar el suelo posteriormente, intervienen factores como la coordinaci�n din�mica general, la fuerza y el equilibrio; el giro a pesar de ser una habilidad b�sica, por sus caracter�sticas peculiares no tienen su origen en ninguno de los patrones motrices elementales se puede definir como cualquier rotaci�n, con o sin desplazamiento, que tenga como centro un eje del cuerpo humano (longitudinal, transversal y sagital). Los giros se van a caracterizar por estar relacionados �ntimamente con los sentidos kinest�sicos y el equilibrio, ayudando a la mejora de la coordinaci�n din�mica general, el esquema corporal, la estructuraci�n espacial y la estructuraci�n temporal. (Trujillo 2010. p�rr. 5-10)

 

Coordinaci�n

La coordinaci�n son habilidades innatas que se pueden ir desarrollando en base a la ejecuci�n de actividades espec�ficas que contribuyan a mejorar los movimientos de los ni�os en edades tempranas, que son la base sensomotriz para el aprendizaje de habilidades complejas as� fundamentales. (�vila et al., 2023, p. 10)

Al referirnos de la coordinaci�n motriz hace referencia a utilizar los movimientos del cuerpo de una manera sincronizada desarrollando acciones simples como caminar hasta actividades complejas como correr evadiendo obst�culos. (Jarr�n y Munzon 2021, p.487)

La coordinaci�n motriz es esencial para el desarrollo de la competencia motriz, ya que contribuye a la construcci�n de una corporalidad aut�noma y a la adquisici�n de habilidades motrices, capacidades f�sicas y destrezas necesarias. Estas habilidades y capacidades son cruciales para adaptarse eficazmente a las cambiantes demandas del entorno con creatividad y eficiencia (Armero et al, 2023)

Los tipos de coordinaci�n tienen funciones espec�ficas en el movimiento humano. A continuaci�n, se describen los principales y su importancia en el desarrollo motor.

Coordinaci�n Din�mico General: son acciones que intervienen los m�sculos tanto de las extremidades superiores e inferiores los cuales act�an en el momento de desarrollar actividades como desplazamientos saltos lanzamientos.

Coordinaci�n Segmentaria: se basa en tres tipos entre ellas la coordinaci�n �culo manual al cual utiliza movimientos entre los ojos y las manos, �culo pedal tal como se lo menciona se basa en desarrollar movimientos con los ojos y los pies y la coordinaci�n �culo cabeza relaci�n de movimientos entre los ojos y la cabeza.

Coordinaci�n Espacial: se refiere a la ejecuci�n de actividades en el espacio que nos rodea.

Coordinaci�n Intermuscular: interviene varios grupos musculares seg�n la acci�n a desarrollar podemos se�alar como ejemplo en una flexi�n de codo el musculo agonista ser� el b�ceps y el antagonista el tr�ceps o tambi�n al momento de saltar intervienen los m�sculos del cu�driceps y gl�teos.

Coordinaci�n Intramuscular: hace referencia a la capacidad para que el musculo pueda contraerse. (Jarr�n y Munzon 2021, p. 490)

Capacidades coordinativas

Al referirnos a las capacidades coordinativas se puede mencionar que es toda capacidad sensomotriz que se ejecuta de manera consiente, est� estrechamente ligada al sistema nervioso central y sistema muscular para consolidar la acci�n motriz (movimiento). Estas capacidades son necesarias en la ejecuci�n de varias acciones de movimiento en dependencia de las aptitudes f�sicas que demuestran los ni�os en la etapa aprendizaje de entorno escolar y en dependencia de la activaci�n f�sica ejercida en las disciplinas deportivas. (�vila et al., 2023, p. 11)

Estas capacidades motrices est�n ligadas �ntimamente con la coordinaci�n motriz y se pueden clasificar en:

Capacidad de diferenciaci�n: Permite la percepci�n de las peque�as diferencias de la ejecuci�n motora con respecto al ideal propuesto, o a ejecuciones anteriores. Por ejemplo, lanzamiento de punter�a con distintas pelotas.

Capacidad de acoplamiento: se refiere a la posibilidad de integrar en secuencias significativas y coherentes los movimientos necesarios para concretar un objetivo. Predominante en tareas de gran dificultad, como la de la gimnasia y los juegos deportivos.

Capacidad de reacci�n: Estas se�ales pueden ser de distintos tipos y se pueden transmitir por v�as ac�sticas, �pticas, t�ctiles o kinest�sicos. Tiene que ver con ello, no s�lo la maduraci�n del sistema nervioso, sino tambi�n la capacidad de atenci�n y concentraci�n.

Capacidad de orientaci�n: Hace referencia a la coordinaci�n espacial-temporal de los movimientos, en el que la posici�n y movimientos de la cabeza tienen una influencia decisiva en la orientaci�n por que los analizadores vestibulares y �pticos proporcionan informaciones importantes para la conducci�n de movimiento.

Capacidad de equilibrio: Diferenciamos as� el mantenimiento del equilibrio est�tico se basa en el procesamiento de las informaciones provenientes de los analizadores kinest�sicos y t�ctiles, en cambio en el din�mico de informaciones provenientes del analizador vestibular.

Capacidad de cambio: Hace alusi�n a la posibilidad de alterar la direcci�n, la fuerza y la velocidad de un movimiento cuando la situaci�n as� lo requiere. Se encuentra en estrecha relaci�n con las capacidades de orientaci�n y reacci�n.

Capacidad de ritmizaci�n: aqu� se presentan dos tipos, ritmo regular e irregular. Se trata de percibir los ritmos dados visualmente o ac�sticamente y transformarlo en acciones motoras. (Apaza 2016, pp. 16-19)

Tener un alto nivel de estas capacidades es clave para el desarrollo general de una persona en su d�a a d�a. Adem�s, son esenciales en cualquier actividad motriz y desempe�an un papel importante en la pr�ctica de todos los deportes. Por ello en la presente investigaci�n se considera importante la coordinaci�n motriz dentro de la ense�anza del futbol con el fin de que el estudiante perfeccione las diferentes t�cnicas que posee en acciones como: la conducci�n, el pase y el control de la pelota obteniendo as� un control eficaz de la jugada.

La ense�anza en el f�tbol

El deporte requiere entrenamiento es decir requiere someter al cuerpo cargas f�sicas y ps�quicas con el objetivo de perfeccionar los elementos del juego en la etapa base, en la formaci�n del futbolista el objetivo es aprender y perfeccionar los elementos t�cnicos del deporte, pues son fundamentales para el desarrollo del futbol. Por ello la t�cnica se conoce como movimientos espec�ficos de cada deporte que requiere un gasto energ�tico, las cuales son mejorables a trav�s del entrenamiento, adem�s que varios elementos t�cnicos del deporte pueden presentarse en una misma acci�n de juego, es por eso el trabajo parcial y global de los elementos desde tempranas edades hasta el alto rendimiento, a continuaci�n, los elementos t�cnicos del f�tbol. (Carvajal 2023, p.8)

Fundamentos t�cnicos del f�tbol

Los fundamentos t�cnicos en el f�tbol representan un conjunto de reglas y protocolos con el objetivo de obtener resultados espec�ficos en el juego. Estas acciones son ense�adas y entrenadas, y generalmente se entrelazan entre s�. La parte m�s cr�tica y compleja de alcanzar en el f�tbol es la forma de realizar distintas jugadas, lo cual requiere mayor preparaci�n y entrenamiento por parte de los jugadores. El entrenador o preparador del equipo juega un rol importante en este aspecto, implementando t�cticas y describiendo los fundamentos t�cnicos, las fases de los sistemas de juego y las posibles jugadas en un partido. (Gortaire y Jarr�n 2024, p. 1920)

A continuaci�n, se describe los cada una de las t�cnicas:

1.                 Control y conducci�n del bal�n: El elemento t�cnico de conducci�n es la acci�n por la cual el futbolista se desplaza con el control de bal�n en sus pies con una consecuci�n de contactos al bal�n con el objetivo de avanzar hacia el arco rival puede controlar la direcci�n del esf�rico, la velocidad y cambio de ritmo para evadir obst�culos y trayectoria que quiere darle al mismo.� La conducci�n del bal�n puede ser realizado con varias superficies del pie una de las m�s utilizadas es el borde externo es decir con la parte anterior del pie, debido a facilidad de maximizar el contacto con el bal�n en el menor tiempo posible y habilidad de cambiar de direcci�n el esf�rico a la vez de avanzar en el terreno de juego. (Carvajal 2023, p.10)

2.                 Pase: El pase en el f�tbol es la acci�n t�cnica con la cual creamos conexiones entre dos o m�s jugadores del mismo equipo, el pase puede ser realizado con varias superficies del cuerpo como el pie, incluso tambi�n con rodilla, muslo, cabeza, pecho, este elemento permite la combinaci�n de una acci�n motriz con otra para eludir la oposici�n con el objetivo principal de avanzar al arco contrario y conseguir una anotaci�n. Es catalogado por muchos entrenadores como el elemento m�s importante en el juego tambi�n el m�s utilizado y que se puede trabajar en todas las etapas del deportista.

3.                 Regate: Una acci�n t�cnica individual por la cual el jugador busca evadir la oposici�n de uno o varios rivales sin perder el dominio del bal�n y avanzando espacio en el terreno de juego existe don tipos de regates; simples y compuestos.� Los simples son los regates que solo necesita un contacto con el bal�n como su nombre mismo lo dice para simplificar el juego y rebasar al contrario junto con cambio de velocidad y direcci�n. Los compuestos son regates que necesitan m�s de un contacto con el bal�n es decir un regate que requiere varias acciones o sucesiones de toques incluso fintas para poder sobrepasar la defensa rival.

4.                 Control a�reo: El golpe de cabeza es un elemento t�cnico que jugadores que lo dominan sirve de ventaja para su equipo de manera ofensiva y defensiva en el desarrollo del juego, este golpeo se realiza con la cabeza 27� espec�ficamente con los parentales derechos e izquierdo, principalmente utilizado para despejes y remates al arco, en el f�tbol actual si un delantero o defensa central no tiene un correcto golpe de cabeza ser� dif�cil que sea utilizado por su entrenador debido a que estos jugadores deben tener como caracter�stica principal un golpe de cabeza fuerte y eficaz. (Santill�n y Viteri 2022, pp, 26-28)

Los resultados del test permitir�n evaluar el rendimiento de los estudiantes en coordinaci�n, pase y control del bal�n. La comparaci�n entre el pretest y el post-test permitir� evidenciar las mejoras, reforzando la motivaci�n y el desarrollo t�cnico en el campo de juego.

 

Metodolog�a

Dise�o

El dise�o investigativo fue de tipo pre-experimental, de campo, con un enfoque cuantitativo y corte longitudinal. Este dise�o permite evaluar el impacto de una metodolog�a espec�fica de ense�anza sobre el desarrollo de la coordinaci�n en ni�os de categor�a U11 en el contexto del f�tbol. Se aplicaron los m�todos para el proceso de investigaci�n inductivo, deductivo, as� como tambi�n los m�todos anal�ticos, global y sistem�tico para la ense�anza inicial de la coordinaci�n y fundamentos t�cnicos.�

Poblaci�n muestra

La poblaci�n del estudio estuvo conformada por 15 deportistas varones de entre 10 y 11 a�os, pertenecientes a la selecci�n de f�tbol de la Unidad Educativa �Emiliano Ortega Espinoza� de la ciudad de Catamayo de la provincia del Loja.

M�todos

La recopilaci�n de informaci�n se llev� a cabo mediante t�cnicas de medici�n que incluyeron la aplicaci�n del test 3JS, dise�ado espec�ficamente para evaluar la coordinaci�n motriz en estudiantes de 10 a 11 a�os. Con los datos que se registran se puede realizar un an�lisis de cada estudiante y un estudio de cada uno de los grupos para reflexionar sobre el nivel de coordinaci�n motriz en un momento determinado (Cenizo et al. 2017, p. 191). Asimismo, se utiliz� un test de control t�cnico para establecer par�metros de comparaci�n entre el nivel inicial y el nivel alcanzado en la ejecuci�n de la t�cnica deportiva. Tambi�n se podr�an implementar procedimientos adicionales que ampl�en la informaci�n existente y que permita mejorar la ejecuci�n de los movimientos deportivos enfocado en la precisi�n del pase, la conducci�n y el control del bal�n. (Jim�nez 2009, p�rr. 7)

Se emple� una escala Likert para valorar cualitativamente el desempe�o t�cnico de los jugadores, con niveles que oscilaban entre 1 (muy malo), 2 (malo), 3 (bueno) y 4 (muy bueno), con el objetivo de evaluar y clasificar las condiciones t�cnicas individuales de cada jugador participante en el estudio. Para el an�lisis de los datos recolectados, se aplic� estad�stica descriptiva para calcular la media y la desviaci�n est�ndar, permitiendo organizar y sintetizar la informaci�n mediante el c�lculo de estad�sticos porcentuales de la media y la desviaci�n est�ndar. Adicionalmente, se realiz� un an�lisis comparativo entre los resultados obtenidos en el pretest y el postest, con el fin de identificar cambios y tendencias en el desempe�o t�cnico de los jugadores.

 

Instrumentos

Protocolo del Test

1. Conducci�n del Bal�n

�                    Objetivo: Evaluar la capacidad del jugador para conducir el bal�n en un circuito delimitado.

�                    Procedimiento:

1.      Colocar un circuito de conos a 10 metros de distancia entre s�.

2.      El jugador debe conducir el bal�n lo m�s r�pido posible zigzagueando entre los conos.

3.      Se mide el tiempo empleado desde el inicio hasta el final del circuito.

�                    Criterios de Evaluaci�n:

�         Tiempo total.

�         Penalizaciones: perder el control del bal�n o derribar un cono (+3 segundos).

2. Pase Preciso

�                    Objetivo: Medir la capacidad de realizar pases precisos a diferentes distancias.

�                    Procedimiento:

1.      Delimitar tres zonas de recepci�n con conos: a 5 m, 10 m y 15 m.

2.      El jugador realiza 5 pases hacia cada zona.

3.      Se registra el n�mero de pases exitosos en cada distancia.

�                    Criterios de Evaluaci�n:

�         Pases acertados: el bal�n entra en la zona delimitada sin salirse.

�         Penalizaciones: bal�n fuera de la zona o sin control (+1 fallo).

3. Control del Bal�n

�                    Objetivo: Evaluar la habilidad para controlar balones a�reos y rasos bajo diferentes condiciones.

�                    Procedimiento:

1.      El evaluador lanza 5 balones a�reos y 5 balones rasos al jugador desde una distancia de 10 metros.

2.      El jugador debe controlar el bal�n con la superficie adecuada (pecho, muslo o pie) y mantenerlo bajo control.

�                    Criterios de Evaluaci�n:

�         Control exitoso: el bal�n queda en posesi�n sin alejarse m�s de 2 metros.

�         Penalizaciones: p�rdida de posesi�n o control deficiente.

 

Resultados

Los siguientes datos presenta los resultados del an�lisis de la coordinaci�n (prueba 3JS) y los fundamentos t�cnicos de futbol en jugadores de la categor�a U11. Los datos se obtuvieron mediante la aplicaci�n de pruebas espec�ficas y se valoraron num�ricamente utilizando la escala de Likert, lo que facilito su interpretaci�n y procesamiento.

 

 

Tabla 1: Estad�sticos descriptivos del pretest y el pos-test de la conducci�n, pase y control

Nota. Fuente: Elaboraci�n Propia

 

An�lisis e Interpretaci�n

En la conducci�n, la media aumenta es 7,20 a 8,67 reflejando una mejora significativa en la habilidad de los estudiantes. Adem�s, la disminuci�n de la desviaci�n est�ndar indica que los datos del post-test est�n agrupados en torno a la media (entre 8 y 10), reduciendo la dispersi�n. En el pase, la media subi� de 2,57 a 8,40, lo que evidencia una mejora t�cnica significativa. La desviaci�n est�ndar muestra que los valores est�n m�s concentrados y cercanos entre s�. Finalmente, en el control, la media aument� de 0,67 a 8,00 indicando un progreso significativo. La desviaci�n est�ndar muestra valores m�s agrupados en rangos superiores, reflejando mayor consistencia en el desempe�o de los estudiantes.

 

Tabla 2:� Estad�stico descriptivo de la conducci�n

Nota. Fuente: Elaboraci�n propia

 

En la categor�a 'Muy bueno' para la conducci�n del bal�n, el n�mero de estudiantes se mantuvo constante en 5 (33,33%) tanto en el pretest como en el post-test, mientras que en �bueno� se observa un incremento significativo pasando de 3 estudiantes con el 20,00%, en el pretest, a 10 estudiantes con el 66,67% en el post-test, lo que indica una mejora en el desempe�o. Por otro lado, las categor�as "Malo" y "Muy malo", los estudiantes que inicialmente se encontraban en el 26.67% y 20.00%, respectivamente desaparecen en el post-test, lo que sugiere que todos los participantes lograron mejorar su habilidad de conducci�n.

Tabla 3: �Estad�stico descriptivo del pase

Nota. Fuente: Elaboraci�n propia

 

En el pretest, la mayor�a de los estudiantes se ubicaban en las categor�as 'muy malo' (80%) y 'malo' (20%). sin embargo, tras la aplicaci�n del post-test esos mismos porcentajes se reflejan en �bueno� y �muy bueno� dando un resultado positivo y significativo en los estudiantes en el desarrollo de sus habilidades.

 

Tabla 4:� Estad�stico descriptivo del control

Nota. Fuente: Elaboraci�n propia

 

En el pretest, todos los estudiantes (15 en total, 100%) se encontraban en la categor�a "Muy malo", lo que indica que ninguno ten�a un nivel aceptable de control del bal�n, tras la aplicaci�n del post-test, los estudiantes mejoraron notablemente su desempe�o la categor�a �bueno� con 13 estudiantes (86,67%) y �muy bueno� con dos estudiantes (13,33%), un avance significativo en su capacidad para efectuar el control de la pelota.

 

 

 

Propuesta

Gu�a metodol�gica de ejercicios de coordinaci�n y fundamentos t�cnicos del f�tbol, categor�a U11

El presente estudio propone una gu�a metodol�gica de nueve semanas, dise�ada para el entrenamiento de la coordinaci�n y fundamentos t�cnicos del f�tbol, enfocada en la categor�a U11 de la selecci�n de futbol de la Unidad Educativa �Emiliano Ortega Espinoza�, se presenta como un recurso formativo orientado al desarrollo de habilidades coordinativas y de fundamentos t�cnicos. Su implementaci�n es pr�ctica y accesible�

 

Plan Semanal de Entrenamiento

Semana 1: Coordinaci�n General

�                    Ejercicios: Circuito de coordinaci�n, saltos con vallas, cambios de direcci�n.

�                    Tiempo de trabajo: 3 series de 5 repeticiones.

�                    Descanso: 30-45 segundos entre repeticiones.

�                    Objetivo: Mejorar la capacidad de coordinaci�n global y el control del cuerpo en movimiento.

�                    Indicaciones metodol�gicas: Supervisar la t�cnica, promover la fluidez de movimientos y corregir posturas incorrectas.

Semana 2: Coordinaci�n con Bal�n

�                    Ejercicios: Conducci�n en zigzag, toques cortos con ambos pies, ejercicios de control con superficies variadas.

�                    Tiempo de trabajo: 4 repeticiones de 40 segundos.

�                    Descanso: 30 segundos entre series.

�                    Objetivo: Familiarizarse con el bal�n y desarrollar el control en movimiento.

�                    Indicaciones metodol�gicas: Asegurar que los jugadores usen ambas piernas y mantengan la vista al frente.

Semana 3: Control y Pase

�                    Ejercicios: Pase corto y largo, control orientado, recepci�n y cambio de direcci�n.

�                    Tiempo de trabajo: 3 series de 8 repeticiones.

�                    Descanso: 45 segundos entre repeticiones.

�                    Objetivo: Mejorar la precisi�n del pase y la calidad del control del bal�n.

�                    Indicaciones metodol�gicas: Fomentar el pase con diferentes superficies del pie y el control orientado.

Semana 4: Conducci�n y Regate

�                    Ejercicios: Conducci�n con diferentes superficies del pie, cambios de ritmo, regates 1 vs 1.

�                    Tiempo de trabajo: 4 repeticiones de 6 estaciones (duraci�n total 20 min).

�                    Descanso: 1 minuto entre estaciones.

�                    Objetivo: Mejorar la capacidad de conducci�n bajo presi�n y la toma de decisiones.

�                    Indicaciones metodol�gicas: Variar las velocidades y la oposici�n para mejorar la respuesta en el juego.

Semana 5: Toma de Decisiones y Coordinaci�n en Espacios Reducidos

�                    Ejercicios: Juegos de pase en espacios peque�os, rondos 3 vs 1 y 4 vs 2, pase y movilidad.

�                    Tiempo de trabajo: 4 repeticiones de 3 minutos.

�                    Descanso: 1 minuto entre repeticiones.

�                    Objetivo: Desarrollar la capacidad de anticipaci�n y reacci�n r�pida en juego reducido.

�                    Indicaciones metodol�gicas: Asegurar la movilidad constante de los jugadores y fomentar la comunicaci�n.

Semana 6: Sincronizaci�n de Pase y Desplazamiento

�                    Ejercicios: Pase y desplazamiento con diferentes patrones, relevos con pase y control.

�                    Tiempo de trabajo: 3 series de 8 repeticiones.

�                    Descanso: 45 segundos entre repeticiones.

�                    Objetivo: Mejorar la coordinaci�n entre el pase y el movimiento sin bal�n.

�                    Indicaciones metodol�gicas: Introducir variantes con oposici�n progresiva para aumentar la dificultad.

 

 

Semana 7: Coordinaci�n para Pase, Control y Conducci�n

�                    Ejercicios: Pase y Control con Coordinaci�n: En parejas, realizar pases combinados con desplazamientos laterales.

�                    Circuito de Conducci�n: Conducci�n en zigzag con cambios de direcci�n cada 5 metros.

�                    Pase con Movimiento: Pase en carrera con recepci�n y pase r�pido.

�                    Tiempo de trabajo: 4 series de 3 minutos cada uno.

�                    Descanso: 1 minuto entre series.

�                    Objetivo: Mejorar la precisi�n en el pase, control y coordinaci�n de movimientos con bal�n.

�                    Indicaciones metodol�gicas: Fomentar la comunicaci�n entre los jugadores y el uso de ambas piernas.

Semana 8: Aplicaci�n en Juego Reducido

�                    Ejercicios: Partidos 4 vs 4 o 5 vs 5 con condiciones espec�ficas (toques limitados, pase obligatorio antes del disparo).

�                    Tiempo de trabajo: 3 tiempos de 7 minutos cada uno.

�                    Descanso: 2 minutos entre cada tiempo.

�                    Objetivo: Transferir las habilidades desarrolladas a situaciones reales de juego.

�                    Indicaciones metodol�gicas: Modificar las reglas para incentivar la toma de decisiones r�pidas.

Semana 9: Evaluaci�n y Correcciones

�                    Ejercicios: Juegos reducidos con variantes de dificultad progresiva.

�                    Tiempo de trabajo: 3 tiempos de 7 minutos.

�                    Descanso: 2 minutos entre cada tiempo.

�                    Objetivo: Evaluar la mejora en la coordinaci�n motriz y reforzar aspectos t�cnicos espec�ficos.

�                    Indicaciones metodol�gicas: Observar y registrar errores t�cnicos y t�cticos recurrentes, proporcionando retroalimentaci�n.

 

 

Conclusiones

Los resultados evidenciaron mejoras significativas en la coordinaci�n motriz y las habilidades t�cnicas de los estudiantes U11 de la Unidad Educativa �Emiliano Ortega Espinoza�, con avances en la conducci�n del bal�n, pases y control, confirmando la efectividad de la metodolog�a aplicada.

El an�lisis comparativo entre el pretest y pos-test mostro mejoras en la conducci�n del bal�n, con mayor velocidad, precisi�n y control en los cambios de direcci�n, adem�s de una reducci�n en los errores. En el pase, la precisi�n aument�, pasando de resultados deficientes a un desempe�o m�s efectivo. Finalmente, en el control del bal�n, los estudiantes lograron mayor dominio, mejorando su t�cnica y eficacia.

Estos resultados destacan la importancia de trabajar la coordinaci�n motriz desde edades tempranas con ejercicios estructurados y progresivos. La metodolog�a aplicada permiti� que los estudiantes mejoraran sin presiones excesivas, favoreciendo el control de su t�cnica.

Gracias a los resultados positivos, se sugiere implementar esta metodolog�a en la pr�ctica docente y en academias formativas de f�tbol, demostrando su efectividad para potenciar las habilidades t�cnicas y la coordinaci�n motriz en ni�os.� Es fundamental que los entrenadores contin�en aplicando ejercicios espec�ficos para reforzar estos avances y optimizar el desarrollo t�cnico y la coordinaci�n motriz de los jugadores.

 

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