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Determinantes de la salud que influyen en el autocuidado del adolescente

 

Health determinants that influence adolescent self-care

 

Determinantes de sa�de que influenciam o autocuidado do adolescente

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Correspondencia: maria.pincay@unesum.edu.ec

 

Ciencias de la Salud

Art�culo de Investigaci�n

 

 

* Recibido: 15 de febrero de 2025 *Aceptado: 22 de marzo de 2025 * Publicado: �10 de abril de 2025

 

        I.            Magister en Gerencia en Salud para el Desarrollo Local, Licenciada en Enfermer�a, Universidad Estatal del Sur de Manab�, Jipijapa, Ecuador.

      II.            Licenciada en Enfermer�a, Universidad Estatal del Sur de Manab�, Jipijapa, Ecuador.

   III.            Universidad Estatal del Sur de Manab�, Estudiante de Enfermer�a, Jipijapa, Manab�, Ecuador.

   IV.            Universidad Estatal del Sur de Manab�, Estudiante de Enfermer�a, Jipijapa, Manab�, Ecuador.

     V.            Universidad Estatal del Sur de Manab�, Estudiante de Enfermer�a, Jipijapa, Manab�, Ecuador.

 

 

Resumen

El objetivo de la investigaci�n fue analizar los determinantes de la salud que influyen en el autocuidado de los adolescentes de diferentes comunidades del Ecuador. La investigaci�n se desarroll� dentro de un paradigma cuantitativo, basado en un enfoque positivista, el dise�o fue de campo, la poblaci�n estuvo constituida por 1025 adolescentes de las localidades de La Uni�n: Chade: Anegado: Mocoral: y Salango. La muestra fue seleccionada atendiendo a criterios preestablecida, quedando conformada por 244 adolescentes. La t�cnica la encuesta y el instrumento un cuestionario con opciones de respuesta cerrada. Los resultados se�alan qie existe desigualdad en la Distribuci�n de adolescentes entre las distintas localidades, lo que podr�a ser un reflejo de factores socioecon�micos, migraci�n o acceso a servicios educativos y de salud, la gran mayor�a de adolescentes que no trabajan, la mayor�a de los adolescentes son solteros. En cuanto a los determinantes de salud� la mayor�a de los encuestados se lavan las manos antes de realizar cualquier actividad en el ba�o aunque ser�a ideal que un mayor porcentaje se lave las manos en ambos momentos (antes y despu�s).; utilizan jab�n de manera constante, es decir Siempre (67.21%): una alta proporci�n de adolescentes se ba�a diariamente, lo (Todos los d�as con un 85.65%); sobre las actividades f�sicas 49 adolescentes (38% del total) llevan a cabo menos de media hora a la semana. Conclusi�n: en relaci�n al autocuidado, existen determinantes como el hecho de no estar dedicando suficiente tiempo a actividades deportivas o de esparcimiento, lo que puede tener repercusiones en su salud f�sica y mental. Se sugiere fomentar programas de actividad f�sica en las comunidades para mejorar estos niveles.

Palabras clave: Autocuidado; adolescente; determinantes de salud.

 

Abstract

The objective of the research was to analyze the health determinants that influence self-care among adolescents from different communities in Ecuador. The research was developed within a quantitative paradigm, based on a positivist approach. The design was field-based. The population consisted of 1,025 adolescents from the localities of La Uni�n, Chade, Anegado, Mocoral, and Salango. The sample was selected according to pre-established criteria, consisting of 244 adolescents. The technique was a survey and the instrument was a questionnaire with closed-ended responses. The results indicate that there is inequality in the distribution of adolescents among the different localities, which could be a reflection of socioeconomic factors, migration, or access to educational and health services. The vast majority of adolescents do not work, and the majority are single. Regarding health determinants, the majority of respondents wash their hands before performing any activity in the bathroom, although it would be ideal if a higher percentage washed their hands both times (before and after). They use soap consistently, that is, always (67.21%). A high proportion of adolescents bathe daily, which is 85.65%. Regarding physical activity, 49 adolescents (38% of the total) do so for less than half an hour a week. Conclusion: Regarding self-care, determinants such as not spending enough time on sports or recreational activities can have repercussions on their physical and mental health. It is suggested that physical activity programs be promoted in communities to improve these levels.

Keywords: Self-care; adolescent; health determinants.

 

Resumo

O objetivo da investiga��o foi analisar os determinantes de sa�de que influenciam o autocuidado entre adolescentes de diferentes comunidades do Equador. A pesquisa foi desenvolvida dentro de um paradigma quantitativo, com base numa abordagem positivista, o desenho foi de campo, a popula��o foi constitu�da por 1025 adolescentes das localidades de La Uni�n: Chade: Anegado: Mocoral: e Salango. A amostra foi selecionada de acordo com crit�rios pr�-estabelecidos, sendo constitu�da por 244 adolescentes. A t�cnica � o inqu�rito e o instrumento � um question�rio com op��es de resposta fechadas. Os resultados indicam que existe desigualdade na distribui��o dos adolescentes entre as diferentes localidades, o que pode ser reflexo de fatores socioecon�micos, da migra��o ou do acesso a servi�os educativos e de sa�de. A grande maioria dos adolescentes n�o trabalha e a maioria dos adolescentes � solteira. Relativamente aos determinantes de sa�de, a maioria dos inquiridos lava as m�os antes de realizar qualquer atividade na casa de banho, embora o ideal fosse que uma maior percentagem lavasse as m�os nos dois momentos (antes e depois). Utilizam sab�o constantemente, ou seja, Sempre (67,21%): uma elevada propor��o de adolescentes toma banho diariamente, (Todos os dias com 85,65%); Em rela��o �s atividades f�sicas, 49 adolescentes (38% do total) realizam menos de meia hora por semana. Conclus�o: Em rela��o ao autocuidado, existem fatores determinantes como n�o dedicar tempo suficiente � pr�tica de desporto ou atividades l�dicas, que podem ter repercuss�es na sa�de f�sica e mental. Sugere-se que sejam promovidos programas de actividade f�sica nas comunidades para melhorar estes n�veis.

Palavras-chave: Autocuidado; adolescente; determinantes da sa�de.

 

Introducci�n

La mayor�a de las conductas perjudiciales para la salud se adoptan durante la adolescencia y la juventud (Organizaci�n Mundial de la Salud., 2018) manifest�ndose como problemas de salud en la edad adulta, las cuales se pueden evitar llevando un estilo de vida saludable. Seg�n la OMS la adolescencia es una etapa fundamental para crear h�bitos que fomenten una buena salud en la edad adulta. La ense�anza de h�bitos de vida saludables ocupa un papel muy importante en la infancia y la adolescencia, ya que es en este momento cuando deben adquirirse unos conocimientos, habilidades y actitudes, que permitan el desarrollo de unos comportamientos sanos.

Est� plenamente asumido que los principales problemas de salud en los j�venes est�n relacionados con sus estilos de vida. Cuando se habla de estilos de vida se refiere a una serie de comportamientos que modulan la salud, a los cuales los individuos se exponen deliberadamente y sobre los que podr�a ejercer un mecanismo de control, evit�ndolos o reforz�ndolos. Los adolescentes y los adultos j�venes se constituyen en un grupo de inter�s por su vulnerabilidad, especialmente la poblaci�n universitaria�(Cerne, 2023).

Es importante considerar que (OPS, 2023) ha identificado a la poblaci�n estudiantil� como una comunidad que afronta grandes cambios relacionados con los estilos de vida, poblaci�n clave para actividades de promoci�n y prevenci�n en salud, puesto que los estilos de vida de los mismos intervienen directamente en su desarrollo ps�quico, f�sico y mental por lo que es importante conocerlos para la promoci�n de la salud y prevenci�n de enfermedades cr�nicas no transmisibles.

Por otra parte, (Cabrera, Dos Santos, & Neve, 2023) consideraron que el sobrepeso en adolescentes de 10 a 19 a�os se da en 1 por cada 6 persona, creando una prevalencia en Asia y en Am�rica. A escala mundial manifiesta que el consumo de tabaco en adolescentes de 13 a 15 a�os se ve en 1 de cada 10 Estilos de vida y autocuidado en adolescentes y adultos j�venes. En relaci�n al consumo de alcohol se dice que aproximadamente 155 millones de personas entre los 15 y 19 a�os son consumidores; tambi�n dice que, a nivel mundial, solo 1 de cada 5 adolescentes cumple las directrices de realizar actividad f�sica 60 minutos diarios. Adem�s de estos factores tambi�n en la poblaci�n adolescentes y adultos j�venes se evidencian otras condiciones m�s como estr�s y cambios en los comportamientos influenciados por la din�mica que se origina en el ambiente escolar y universitario.

Otros autores como (Rangel, Gamboa, & Murillo, 2017) han encontrado datos relevantes que muestran que el promedio de edad de inicio en el consumo de alcohol, cigarrillo y sustancias psicoactivas se da ya que los adolescentes no hacen suficiente actividad f�sica, Al respecto (Molano, Chalapud, & Molano, 2020) refiere en su estudio que la vida cambiante de la poblaci�n adolescente logra modificaciones en sus estilos de vida, influyendo en aspectos de salud, al igual que en la relaci�n entre vigilia y sue�o gracias a sus actividades acad�micas. Complementan� esto, (Rangel, Gamboa, & Murillo, 2017) al mencionar que la evidencia cient�fica identifica a los adolescentes como una poblaci�n vulnerable, debido a que, en general, presentan altos niveles de inactividad f�sica, malos h�bitos alimentarios y elevado consumo de alcohol y tabaco, muchas de estas cifras inclusive mayores a las de la poblaci�n general.

Por otro lado, uno de los elementos m�s relevantes en la salud es la situaci�n socioecon�mica de un individuo. En Ecuador, el acceso a servicios esenciales como salud, educaci�n y vivienda adecuada se ve restringido por la pobreza y la desigualdad econ�mica. Las personas que se encuentran en situaciones de pobreza enfrentan una mayor probabilidad de padecer enfermedades cr�nicas y tienen un acceso limitado a tratamientos m�dicos apropiados. Adem�s, la desigualdad econ�mica puede impactar de manera significativa tanto en la esperanza de vida como en la calidad de vida general de la poblaci�n.

Por lo tanto, (De La GuardiA & Ruvalcaba, 2020)considera que los� cuatro determinantes de la salud para los seres humanos y particularmente los adolescentes en Ecuador son :� son la biolog�a humana, el entorno socioecon�mico y educativo, los estilos de vida y los servicios de salud. Cada uno de estos factores juega un papel fundamental en la configuraci�n del bienestar y la salud de las personas. La biolog�a humana se refiere a los aspectos gen�ticos y biol�gicos que pueden predisponer a ciertos individuos a enfermedades y condiciones de salud. El entorno socioecon�mico y educativo tiene una influencia profunda en la salud; el acceso a recursos, la estabilidad financiera y el nivel educativo afectan la capacidad de las personas para tomar decisiones saludables, acceder a atenci�n m�dica y vivir en un ambiente favorable a su bienestar.

En cuanto al estilo de vida, (L�pez, Quesada, & L�pez, 2019) se�alaron que los� h�bitos cotidianos, como la alimentaci�n, la actividad f�sica y las pr�cticas de autocuidado, tienen un impacto directo en la salud. Estilos de vida saludables pueden ayudar a prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida, mientras que h�bitos perjudiciales pueden incrementar el riesgo de problemas de salud (como el consumo de alcohol, drogas, mala alimentaci�n y falta de sue�o). Por �ltimo, el acceso y la calidad de los servicios de salud son fundamentales para la prevenci�n, diagn�stico y tratamiento de enfermedades. La disponibilidad de atenci�n m�dica adecuada y el acceso a servicios preventivos y curativos son factores clave para mantener y mejorar la salud. En conjunto, estos determinantes no operan de manera aislada, sino que est�n interrelacionados y se influyen entre s�.

Los determinantes sociales de la salud afectan directamente la prevalencia de enfermedades cr�nicas e infecciosas en la poblaci�n�(. Dom�nguez, Crespo, & Vallejo, 2019). Las personas que pertenecen a los estratos m�s bajos de la sociedad tienen, al menos, el doble de riesgo de sufrir enfermedades graves y de morir. En este sentido, el bienestar influye en aspectos generales de la vida relacionados con la salud. Esto subraya la necesidad de abordar las desigualdades sociales para mejorar la salud en general, enfatizando que la salud no se limita al acceso a atenci�n m�dica, sino que tambi�n implica mejorar las condiciones de vida y las oportunidades para todos los estratos sociales.

En este contexto,�(Baquero, 2019;) indican que las condiciones de vida en la primera infancia, y la adolescencia , la educaci�n, la naturaleza del empleo, las condiciones laborales, el entorno construido y las caracter�sticas f�sicas del medio natural donde residen las personas son factores que buscan explicar las desigualdades en los resultados de salud entre distintos grupos sociales. Los determinantes sociales de la salud abordan de manera integral estos aspectos. "La sociedad y las personas siempre buscan mejorar su calidad de vida; por ende, se espera que los modelos que eval�an la calidad de vida tengan

Ciertamente, la adolescencia es una etapa crucial para la configuraci�n de h�bitos alimenticios y otros estilos de vida, pues los desarrollos de estos durante la infancia perdurar�n con m�s facilidad durante la edad adulta.� En la literatura existen numerosos estudios que se�alan que la historia previa de ejercicio es un factor importante en el inicio o el mantenimiento de actividad f�sica y deportiva, al observar c�mo el alto nivel de actividad f�sica de los sujetos en edades tempranas se ve reflejado en sus procesos motrices en edades adultas�(Anto�anzaso & Gimeno, 2022)

�Tomando en cuenta la importancia de la tem�tica, el objetivo del presente art�culo es analizar los determinantes de la salud que influyen en el autocuidado de los adolescentes de diferentes comunidades del Ecuador

 

 

 

Metodolog�a

Paradigma De La Investigaci�n

La investigaci�n se desarrolla dentro de un paradigma cuantitativo, basado en un enfoque positivista. Este marco permite emplear conocimientos te�ricos que se aplican a la realidad mediante m�todos cient�ficos. La selecci�n del paradigma cuantitativo facilita la aplicaci�n de t�cnicas estad�sticas descriptivas, que son fundamentales para examinar y analizar diversos aspectos que los investigadores buscan entender.

Dise�o De La Investigaci�n

Seg�n (Hernandez & Mendoza, 2018) el dise�o de la investigaci�n se entiende como un plan integral que combina de manera l�gica y adecuada las t�cnicas de recolecci�n de datos, los an�lisis anticipados y los objetivos establecidos. En el marco de esta investigaci�n, se ha optado por un dise�o de campo, que facilita la obtenci�n y el desarrollo de informaci�n directamente desde el entorno de la poblaci�n que se estudia. Este enfoque es crucial para asegurar la pertinencia y aplicabilidad de los resultados obtenidos.

Poblaci�n Y Muestra

La identificaci�n de la poblaci�n y de la muestra es un paso fundamental en el proceso de investigaci�n. En este caso, la poblaci�n objeto de estudio est� compuesta por un total de 1025 adolescentes de distintas localidades de Ecuador. Esta poblaci�n finita ha sido elegida para enfocar los esfuerzos de la investigaci�n en un grupo que permita una comprensi�n m�s detallada de los fen�menos analizados. La muestra se seleccionar� de manera representativa, garantizando que los resultados sean generalizables a la poblaci�n total, Para este proceso de selecci�n se emplear� los criterios de inclusi�n, para ello se tom� como criterio el que fuesen estudiantes de una instituci�n p�blica, de ambos sexos y con deseos de participar en la investigaci�n. En tal sentido la muestra qued� constituida por 244 adolescentes de las siguientes comunidades

La Uni�n: provincia de Ca�ar, cant�n de Ca�ar

Chade: provincia de Ca�ar, cant�n de Ca�ar

Anegado: provincia de Ca�ar, cant�n de Ca�ar

Mocoral: provincia de Guayas, cant�n de Naranjal

Salango: provincia de�

 

 

T�cnicas E Instrumentos De Recolecci�n De Datos

El �xito de la investigaci�n depende en gran medida de la elecci�n correcta de las t�cnicas e instrumentos para la recolecci�n de datos. Seg�n (Arias F. , El proyecto de Investigaci�n: Introducci�n a la metodolog�a cient�fica., 2006)a t�cnica de recolecci�n de datos se refiere al conjunto de procedimientos utilizados para obtener la informaci�n necesaria que permita cumplir con los objetivos de la investigaci�n. Por otro lado,�(Ocampo, 2019)define un instrumento de recolecci�n de datos como cualquier recurso que el investigador utiliza para acercarse a los fen�menos y extraer informaci�n de ellos.

En l�nea con lo mencionado, la t�cnica de recolecci�n de datos empleada en nuestra investigaci�n fue la encuesta. La encuesta es �aquello que trata de requerir informaci�n a un grupo socialmente significativo de personas acerca de los problemas en estudio para luego, mediante un an�lisis de tipo cuantitativo, sacar las conclusiones que se corresponden con los datos recogidos� (Paragua, Bustamante, & Paragua, 2022)

T�cnica de an�lisis de los datos

Se emplear� la estad�stica descriptiva empleando cuados y gr�ficas que permitan reflejar la frecuencia y el porcentaje de los resultados del proceso de investigaci�n

 

Resultados y discusi�n

 

Tabla 1: Distribuci�n de los adolescentes seg�n g�nero, trabajo y estado civil.

Fuente: Instrumento de recolecci�n de datos.

Ilustraci�n 1

 

Distribuci�n de los adolescentes seg�n g�nero, trabajo y estado civil

Al observar los resultados se encontr� que en relaci�n a Distribuci�n por G�nero: En general, hay m�s adolescentes femeninas (127) que masculinos (115) en la muestra total. El mayor n�mero de adolescentes femeninas se encuentra en El Anegado (62), mientras que La Uni�n tiene la mayor cantidad de masculinos (30).

Distribuci�n por Etnia: La mayor�a de los adolescentes identificados son mestizos (70), pero hay una cantidad considerable de adolescentes montuvios (173). La Uni�n tiene una representaci�n significativa de la etnia montuvia (44), y El Anegado tiene el n�mero m�s alto de mestizos (30) y de montubios. (90)

Situaci�n Laboral: Un n�mero considerablemente mayor de adolescentes no trabaja (210) en comparaci�n con los que s� trabajan (83). La Uni�n tiene el mayor n�mero de adolescentes que trabajan (53), mientras que, en El Anegado, solo hay 21 que trabaja y la mayor cantidad de no trabajadores

Estado Civil: La mayor�a de los adolescentes son solteros (223), lo cual es com�n en esta franja de edad. Hay un n�mero bajo de adolescentes casados (6) y en uni�n libre (3), lo que indica que la mayor�a de los adolescentes en estas localidades no est�n en relaciones formales.

Observaciones Espec�ficas por localidades:

La Uni�n: Tiene la mayor poblaci�n de adolescentes en todos los aspectos analizados, lo que puede indicar que es una localidad m�s grande o con una mayor diversidad de adolescentes.

Salango: Presenta un n�mero bajo de adolescentes en todas las categor�as, lo que podr�a sugerir una menor poblaci�n o un posible problema de subregistro.

Mocoral: Muestra un n�mero bajo de adolescentes en casi todas las categor�as, lo que podr�a ser un indicador de condiciones socioecon�micas desfavorables o una comunidad m�s peque�a.

Chade: La poblaci�n es bastante baja, lo que podr�a indicar una baja densidad poblacional o que los adolescentes est�n menos representados en el registro.

El Anegado: A pesar de tener la mayor cantidad de adolescentes femeninas, el total de adolescentes sigue siendo bajo en comparaci�n con La Uni�n y Salango.

 

Tabla 2: Distribuci�n frecuencial de los adolescentes sobre h�bitos de higiene personal.

Fuente: Instrumento de recolecci�n de datos.

Ilustraci�n 2

 

Distribuci�n frecuencial de los adolescentes sobre h�bitos de higiene personal

Al observar los resultados se tiene que la informaci�n proporcionada en el cuadro refleja h�bitos de higiene y autocuidado en adolescentes, lo cual es crucial para la promoci�n de la salud. A continuaci�n, se realiza un an�lisis de los datos presentados:

En relaci�n al h�bito de Lavado de manos: Una mayor�a significativa de los adolescentes se lava las manos antes (64.75%)de realizar actividades, lo que sugiere un buen h�bito de higiene preventiva. Este comportamiento es importante para reducir la transmisi�n de enfermedades infecciosas.

Aunque menos que el grupo que se lava las manos antes, un porcentaje considerable tambi�n se lava las manos despu�s (35.24%): de ciertas actividades. Este h�bito es igualmente importante para la higiene personal y la salud p�blica, por lo que se considera que la mayor�a de los adolescentes muestra una buena pr�ctica de higiene, aunque ser�a ideal que un mayor porcentaje se lave las manos en ambos momentos (antes y despu�s).

Por otra parte, en relaci�n Uso de jab�n:

La mayor�a de los encuestados utiliza jab�n de manera constante, es decir Siempre (67.21%): lo cual es esencial para una correcta higiene de manos, ya que el jab�n ayuda a eliminar g�rmenes y bacterias de manera m�s efectiva que el agua sola.

Por otra parte, en cuanto a las opciones: la mayor�a de las veces (20.49%) y Algunas veces (10.24%): Este es un porcentaje considerable que indica que hay un n�mero de adolescentes que no utilizan jab�n en todas las ocasiones. Esto puede ser un �rea de mejora en el autocuidado y la educaci�n sobre la importancia del uso de jab�n.

Por �ltimo, un porcentaje muy bajo, (2.04%) no usa el jab�n lo que sugiere que la mayor�a ha adoptado la pr�ctica de usar jab�n, aunque es preocupante que haya un m�nimo grupo que no lo haga.

Frecuencia de ba�o:

Una alta proporci�n de adolescentes se ba�a diariamente, lo (Todos los d�as con un 85.65%): que es un excelente indicador de h�bitos de higiene personal. Esto no solo contribuye a la salud f�sica, sino tambi�n al bienestar emocional y social.

Por otra parte, un peque�o porcentaje se ba�a con menos frecuencia (Cada dos d�as con un 12.70%) y dos veces por semana con un 0.81%): Esto podr�a estar relacionado con factores como el acceso a agua caliente, tiempo, o h�bitos culturales.

Por �ltimo, una vez por semana lo que representa el 0.81% de los adolescentes tiene esta frecuencia de ba�o. Este porcentaje es muy bajo, pero sugiere que hay algunos adolescentes que podr�an beneficiarse de una mayor educaci�n sobre la importancia de la higiene personal regular.

 

Tabla 3: Distribuci�n de los adolescentes seg�n la pr�ctica de actividades deportivas y de esparcimiento

Fuente: Instrumento de recolecci�n de datos.

 

Ilustraci�n 3

 

Distribuci�n de los adolescentes seg�n la pr�ctica de actividades deportivas y de esparcimiento

Para analizar el cuadro relacionado con los determinantes de la salud en adolescentes en Ecuador, es importante desarrollar un enfoque que considere la pr�ctica de actividades deportivas y de esparcimiento, as� como el tiempo dedicado a actividades sedentarias como ver pel�culas y jugar videojuegos. A continuaci�n, se presenta un an�lisis detallado de los datos proporcionados.

En relaci�n a las Actividades deportivas y de esparcimiento, particularmente la Distribuci�n del tiempo dedicado a actividades deportivas/ de esparcimiento: se encontr� que 49 adolescentes (38% del total) lo llevan a cabo menos de media hora a la semana. Este grupo es significativo y reflejo una falta de actividad f�sica regular, lo cual puede ser un factor de riesgo para la salud.

En segundo lugar, est�n aquellos adolescentes 115 adolescentes (39% del total) practican este tipo de actividades m�s de media hora, pero menos de tres horas a la semana:� Aunque hay un n�mero considerable de adolescentes que realizan alguna actividad f�sica, la mayor�a no alcanza las recomendaciones de actividad f�sica (al menos 3 horas a la semana).

En tercer lugar, est�n aquellos que solo practican actividad f�sica de cinco a seis horas a la semana: 28 adolescentes (22% del total) Aunque un n�mero moderado de adolescentes participa en actividades deportivas, todav�a es una proporci�n menor en comparaci�n con los que dedican menos tiempo.

Seguidamente est�n aquellos que la llevan a cabo de tres a cuatro horas a la semana: 26 adolescentes (21% del total) Este grupo es relativamente peque�o, indicando que pocos logran mantener un nivel de actividad m�s saludable. Adem�s, se encontraron aquellos adolescentes que practican actividades de Siete o m�s horas a la semana: 8 adolescentes (6% del total) Este grupo es el menos representado, lo que indica que muy pocos adolescentes est�n muy activos f�sicamente. Por �ltimo, 17 adolescentes (13% del total) no realiza ninguna: Este porcentaje, aunque no es el m�s alto, indica que hay un grupo que no participa en actividades f�sicas en absoluto.

En relaci�n a estos aspectos la mayor�a de los adolescentes no est�n dedicando suficiente tiempo a actividades deportivas o de esparcimiento, lo que puede tener repercusiones en su salud f�sica y mental. Se sugiere fomentar programas de actividad f�sica en las comunidades para mejorar estos niveles.

Un segundo factor de refiere al Consumo de medios (ver pel�culas y videojuegos)

Distribuci�n del tiempo dedicado a ver pel�culas y videos: 98 adolescentes (32% del total) no realiza este tipo de actividad. Este porcentaje es alto y puede indicar que muchos adolescentes optan por otras actividades o no tienen acceso a medios audiovisuales. En segundo lugar, se encuentran aquellos que emplean menos de una hora: 70 adolescentes (28% del total) Esto sugiere que un n�mero considerable de adolescentes consume medios de manera moderada.

Un porcentaje menor llevan a cabo de una a dos horas: 41 adolescentes (12% del total) Este grupo es peque�o y podr�a estar alineado con h�bitos de consumo m�s saludables y de e tres a cuatro horas: 35 adolescentes (9% del total) lo cual es un porcentaje reducido de adolescentes que pasa m�s tiempo viendo pel�culas y videos, lo que puede indicar un riesgo de sedentarismo.

Se considera que una porci�n significativa de los adolescentes no consume medios audiovisuales, pero aquellos que lo hacen pasan un tiempo considerable en estas actividades, lo que podr�a contribuir a un estilo de vida sedentario.

Distribuci�n del tiempo dedicado a videojuegos:

El grupo m�s grande, 193 adolescentes (42% del total) no llevan a cabo esta actividad lo que sugiere que muchos adolescentes no juegan videojuegos.

Seguido de un n�mero moderado de adolescentes juega videojuegos, lo que puede ser visto como un tiempo de esparcimiento.

Por �ltimo, est�n aquellos que realizan esta actividad menos de una hora: 40 adolescentes (10% del total) y de una a dos horas: 11 adolescentes (2% del total) Este grupo es muy peque�o, sugiriendo que el tiempo dedicado a los videojuegos es bastante limitado entre los que juegan.

De lo anterior se desprende que, aunque un alto porcentaje de adolescentes no juega videojuegos, aquellos que lo hacen lo hacen de manera moderada. Sin embargo, es importante considerar que el tiempo dedicado a videojuegos puede sustituir la actividad f�sica, lo que puede ser perjudicial para la salud.

Resulta preocupante el grado de sedentarismo que se evidencia en los adolescentes estudiados en la presente investigaci�n. El sedentarismo representa un factor de riesgo para diferentes enfermedades que pueden comenzar desde edades tempranas. Se ha demostrado la relaci�n multifactorial entre actividad f�sica, gasto energ�tico y salud. Las recomendaciones para la actividad f�sica sistem�tica establecen 150 minutos de actividad f�sica de moderada a vigorosa para evitar enfermedades cr�nicas, sobre todo las cardiovasculares, diabetes mellitus tipo 2, obesidad y algunos tipos de c�ncer

 

Conclusiones

Al analizar los resultados se tiene que existe desigualdad en la Distribuci�n de adolescentes entre las distintas localidades, lo que podr�a ser un reflejo de factores socioecon�micos, migraci�n o acceso a servicios educativos y de salud.

Adem�s de prevalencia de la Solter�a: La alta tasa de solteros indica que los adolescentes est�n en una etapa temprana de desarrollo personal y social.

Por otra parte, la gran mayor�a de adolescentes que no trabajan podr�a indicar que est�n en proceso de educaci�n; sin embargo, tambi�n podr�a ser un indicador de la disponibilidad de empleo en esas �reas.

Aunque un alto porcentaje de adolescentes no juega videojuegos, aquellos que lo hacen lo hacen de manera moderada. Sin embargo, es importante considerar que el tiempo dedicado a videojuegos puede sustituir la actividad f�sica, lo que puede ser perjudicial para la salud.

Desde estas ideas, y tomando en consideraci�n el autocuidado se encontr� que se hace necesario fomentar la actividad f�sica: Implementar programas deportivos en las comunidades y escuelas para aumentar el tiempo dedicado a actividades f�sicas.Incluir en los programas educativos la importancia del equilibrio entre el tiempo de esparcimiento activo y sedentario. Mejorar el acceso a instalaciones deportivas y recreativas para incentivar la participaci�n en actividades f�sicas. Promover un consumo responsable de medios y videojuegos para evitar un estilo de vida sedentario.

Promover programas de salud y educaci�n que consideren las caracter�sticas demogr�ficas y culturales de cada localidad para mejorar los determinantes de salud en adolescentes. Fomentar la inclusi�n de adolescentes en el �mbito laboral de manera segura y adecuada, si es que as� lo desean y es apropiado, para su desarrollo personal y econ�mico

 

Referencias

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